Comment porter vos aligners.
1. Comment mettre vos aligners
• Assurez-vous d’avoir l’aligner correspondant pour les dents du haut et les dents du bas. L’aligner pour les dents du haut porte la lettre « U », et celui pour les dents du bas porte la lettre « L ».
• Insérez n’importe lequel des deux aligners d’abord. Poussez délicatement l’aligner pour qu'il couvre vos dents de devant.
Appliquez une pression équivalente sur l’extrémité de vos molaires droites et gauches (dents du fond) jusqu'à ce que l’aligner s’emboîte.
• Ne mordez pas sur les aligners pour les mettre en place. Ceci pourrait les abîmer.
2. Comment changer les aligners
• Pensez à changer vos aligners dans les délais prescrits par votre praticien, afin de respecter votre plan de traitement.
3. Comment enlever vos aligners
• Placez le bout de vos doigts sur la face intérieure de n’importe quel ensemble de molaires à l’arrière de la bouche. Retirez doucement l’aligner de vos molaires.
• Faites la même chose de l’autre côté avant de retirer l’aligner.
• Une fois l’aligner dégagé de vos molaires, progressez du bout des doigts vers le devant pour faire dégager doucement et délicatement l’aligner de vos dents en le faisant glisser.
4. Comment placer vos aligners dans la boîte
Placez un aligner dans la boîte. Tournez l’autre aligner à 180° afin que les deux aligners soient placés dans deux directions opposées.
Positionnez les aligners de manière à ce qu'ils s’imbriquent l'un dans l’autre.
Voici quelques conseils utiles pour rester sur la bonne voie qui vous mènera à votre nouveau sourire.
Portez vos aligners en respectant la recommandation de votre praticien, soit généralement entre 20 et 22 heures par jour.
Retirez vos aligners avant de manger ou de boire quoi que ce soit.
Nettoyez vos aligners à chaque fois avant de les mettre, avec une brosse à dents à poils souples et de l’eau.
Brossez vos dents et utilisez du fil dentaire après chaque repas et chaque boisson. Vous n’avez pas accès à une brosse à dents ? Rincez-vous la bouche à l’eau claire.
